De beweegroute helpt u meer te bewegen

Wilt u meer bewegen? Een fitter gevoel? Een betere gezondheid en meer energie? Logo Oost-Brabant, de welzijnsraad en de gemeente Kampenhout stippelden voor u de beweegroute uit in het centrum van Kampenhout. Deze vertrekt op het Gemeenteplein en loopt verder langs de pastorij, de kerk en de bib. Sportkledij is niet nodig!

Tijdens de wandeling van 770 meter komt u bordjes met eenvoudige en moeilijkere oefeningen tegen om uw uithoudingsvermogen, evenwicht en kracht te trainen. De oefeningen zijn makkelijk en leuk. Ze worden nog fijner als u ze samen met vrienden of familie doet. U krijgt er een gratis dosis energie bij!